两三分钟

如果受冻的非常久很硬的话就要放在微波炉加热三分钟左右；如果冻的时间不长的话放在微波炉加热一分钟或者两分钟左右待冰块差不多溶解了就可以了。其次也要看食物的大小。如果很大的话就要在以上提到的加热时间上再延迟一下，如果不大的话，时间就需要的少一点。简而言之，把食物放在微波炉里加热待冰块溶解完就差不多了。当然如果不着急吃的话，可以让它自然解冻，更方便节约。

冰块要冻多久才能取出来 扩展

分两种情况：

一是常温的水，放一碗水大概2-4小时。温水（35~45度的水）一碗大概需要2.5小时，温水结冰更快。

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冰块要冻上六七个小时才能取出来